蘋果在 App Store 裡是這麼介紹日誌的：「花些時間反思自己一天過得如何⋯⋯『日誌建議』可以讓你輕鬆記住日常經歷，不必從頭開始寫。」寫日記本是自我對話和回憶的過程，但現在透過 iPhone 的機器學習，了解你的生活而給出的日誌建議，到底對寫日記有沒有幫助？本篇就來幫大家實測蘋果最新推出的日誌 APP，以及它有怎樣的優缺點。
日誌 APP 優缺點
優點
- 介面簡單易上手
- 豐富的日誌建議，降低寫日記的困難
- 可以設定排程接收通知，養成寫日記的習慣
缺點
- 僅有 iPhone 可以使用日誌 APP，iPad 或 Mac 都不行
- 沒有搜尋的功能，極度不方便，頂多只能把重要的日誌加入書籤
- 完全沒有分享的功能，因此不能當作網誌
- 換手機時的疑慮：因為目前就只有 iPhone 可以使用日誌 APP，加上寫好的日誌不能導出，所以如果要換成 Android 手機，就只能跟你的日誌說再見。當然，iPhone 換 iPhone 就不會有上述問題，這也許是蘋果增加用戶黏著度的新招
日誌 APP 簡介
日誌 APP 最早於 2023 年 6 月的 WWDC 中亮相，但直到年底 iOS17.2 版本的更新才正式出現在每個人的 iPhone 裡。所以如果要使用日誌 APP，你要做的就是更新到 iOS17.2。至於 iPhone X （含）以下的機型，例如 iPhone 8 因為不支援 iOS17，就無法使用日誌 APP 了。
日誌 APP 的推出就如同健康 APP 裡的心情紀錄，是蘋果關注人們的身心靈健康所開發的一款應用程式。有別於以往寫日記要靠自己回想，日誌 APP 的特色，就是你手上的 iPhone 現在會利用裝置端機器學習技術，根據照片、音樂、體能訓練等資訊，產生個人化日誌建議，目的就是讓你更願意、更輕鬆不費力的寫日記。
另外，雖然目前個人化日誌建議只有蘋果自家的日誌 APP 有，但隨著 iOS17.2 版本釋出的還有所謂的「Journaling Suggestions API」，基本上就是把這項功能開放給開發者，現在已經可以在其他第三方的日記類 APP 看到此項功能。
日誌 APP 如何使用
日誌 APP 隱私問題
可以看到個人化日誌建議真的非常的「個人」，你可能會驚覺原來你手上的 iPhone 是多麽了解你，那隨之而來的就是擔心隱私的問題。根據蘋果的說法：「除了你，沒人能動你的日誌，即使 Apple 也不例外。」真的是這樣嗎？
因為日誌建議的產生僅透過 iPhone 裝置端，並沒有雲端運算的介入，而且你可以選擇要分享哪些資料給這個 APP。
所以日誌基本上就是儲存在 iPhone 裡。當然，你可以選擇同步到 iCloud，那就會使用端對端加密鎖上日誌。除此之外，也可以在設定中打開密碼、Touch ID 或 Face ID 為你的日誌添加額外的保護。總之，蘋果對隱私的保護應該還是可以信任的。
日誌 APP 設定排程
在第一次啟用日誌 APP 時，基本上就會問你要不要設定排程，但如果你像我遇到沒辦法設定通知時間的小 Bug，可以關掉並重新打開日誌 APP，或是重新開機，就可以正常設定了。
